De drie grootste bedreigingen voor kinderen zijn de volgende: een zonnesteek, uitdroging en verbranding. Om uw kind te beschermen tegen een zonnesteek laat u hem of haar best een hoedje of pet dragen en zorgt u ervoor dat het tussen 12u en 16u niet in volle zon vertoeft. Geef de voorkeur aan plekken in de schaduw. Om uitdroging te voorkomen laat u uw kind regelmatig kleine hoeveelheden water drinken; gesuikerde drank is niet aan te raden. Om verbranding tegen te gaan smeert u uw kind een kwartier voor het aan de zon wordt blootgesteld in met een dikke laag zonnecrème. Voorzie regelmatig (ongeveer om de twee uren) een nieuwe insmeerbeurt. Aangezien kinderen graag in het water spelen, kiest u best voor een waterbestendige zonnecrème. Een beschermingsfactor van 50 is aanbevolen.
Voor de allerkleinsten gebruikt u best een zonnecrème zonder geurmiddel of bewaarmiddel. Kies een vetrijke crème, deze beschermt beter tegen irritatie en uitdroging. Ook de kleren die uw kind draagt zijn van belang. Kleding in lichte kleuren die ruim zit en lange mouwen heeft verdient de voorkeur.
Dr. Benjamin Davidovics, een kinderarts uit Brussel, verduidelijkt: 'Elk individu heeft een zogenaamd zonnekapitaal. Als dat verkleind wordt, is deze persoon blootgesteld aan ernstige gezondheidsrisico's. Het is af te raden gedurende de kindertijd langdurige blootgesteld te zijn aan de zon. Het is tijdens die periode dat 65% van de zonneschade op een heel mensenleven wordt opgedaan. Waakzaamheid is dus geboden en dit al vanaf de kindertijd, want de schade wordt pas achteraf merkbaar. Frequente blootstellingen en regelmatige zonnebrand tijdens de kindertijd zijn het gevaarlijkst omdat ze huidtumoren (melanomen) op volwassen leeftijd in de hand werken. Maar opgelet, de zon mag ook niet gezien worden als de vijand. Ze heeft immers ook positieve kanten, zoals de synthese van vitamine D en de antidepressieve werking van haar licht.'
De website van de campagne Veilig in de Zon voorziet u van alle essentiële informatie om verstandig om te gaan met de zon, met de klemtoon op de bescherming van kinderen. Deze zomer zal deze info ook verspreid worden via een nieuwe Facebook-pagina. Veilig in de Zon richt zich tot iedereen: gezinnen, kinderen, doe-het-zelvers, sportievelingen, zonnekloppers, hobbytuiniers, toeristen enzovoort.
