Des sources de pollution variées
Et ces sources de pollution sont nombreuses et peuvent être individuelles, collectives ou professionnelles. Installations de chauffage, de production d'énergie, d'incinération de déchets, industrielles, activités domestiques (bricolage, produits aéro-dispersés, émissions des matériaux de construction et de revêtements intérieurs comme les peintures, agglomérés, fibres minérales, produits d'entretien, parfums, etc.). Elles peuvent même être mobiles comme les transports mais présentent toutes un point commun : elles influencent la qualité de l'air.
La pollution extérieure : vive la campagne
De nombreuses études ont montré que la pollution atmosphérique constitue un facteur déclenchant des crises d'asthme ou de rhinites. Des comparaisons entre différents pays occidentaux ont montré, selon le Ministère Français de la Santé, une prévalence accrue de rhinites allergiques et de sibilants thoraciques (sifflements respiratoires) chez les enfants vivant près des voies à circulation automobile. D'autres études ont montré l'existence d'un facteur protecteur contre la rhinite et la conjonctivite allergiques, de l'asthme et de la sensibilisation allergique en relation avec la vie à la campagne et au contact des animaux de la ferme.
La pollution intérieure : un risque accru
Dans les pays occidentaux, les consommateurs passent plus de 80% de leur temps à l'intérieur. Or, l'augmentation de l'hygrométrie, de la température à l'intérieur des habitations, le tabagisme, la diminution de la ventilation et la présence plus fréquente des animaux de compagnie pourraient être à l'origine d'une augmentation de l'exposition aux pneumallergènes.(1)
Les acariens
La poussière du matelas est le principal réservoir des acariens, suivie de près par celle des tapis et moquettes, canapés, chaises capitonnées, fauteuils et vêtements.
Les animaux domestiques
Dans les pays occidentaux, l'exposition aux allergénes(2) liés aux animaux domestiques est très fréquente. Des études estiment que la sensibilisation d'enfants asthmatiques aux allergènes du chat peut varier de 14% à 68%, et est de 40% pour le chien.
Les moisissures
Leur impact décroît avec l'âge. Parmi les plus actives on retrouve Alternaria, Cladosporium, Botrytis, Pénicillium, Aspergillus.
Les pollens
Les pollens, bien présents à l'extérieur, peuvent se retrouver à l'intérieur des habitations via les fleurs ou les plantes d'appartement comme le papyrus, le spatyphilium ou les gypsophiles L'inhalation de particules provenant de fleurs séchées ou fraîches peuvent être allergisantes.
Limiter les sources de pollution
Face au développement croissant des sources de pollution, la vigilance s'impose. Il existe des techniques simples pour prévenir la pollution intérieure.
Chasser les mauvaises odeurs
Une solution efficace et simple : aérer pour renouveler l'air en créant un courant d'air, surtout en cas de présence d'allergènes ou après avoir effectué des travaux à l'intérieur de l'habitation. L'idéal : une à deux fois par jour pendant 15 minutes en dehors des heures d'activités des industries.
Si nécessaire, ne pas hésiter à placer des extracteurs pour évacuer l'air pollué de la cuisine, de la salle de bain, de la buanderie ou des toilettes.
Dans la cuisine, il est aussi possible de limiter les désodorisants artificiels par le placement d'une hotte pour éliminer les odeurs de cuisson et les gaz de combustion, de limiter les odeurs émanant du siphon par le placement d'un demi-citron.
Dans les pièces à vivre, quelques gouttes d'huile essentielle sur une lampe allumée, un bouquet de fleurs séchées ou d'épices, une pomme d'ambre (orange piquée de clous de girofle), une plante verte odorante (de type citronnelle) apparaissent comme des solutions naturelles.
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(1) Allergène qui pénètre dans l'organisme par l'appareil respiratoire.
(2) Substance, particule, corps organique (atome, molécule, protéine) capable de provoquer une réaction allergique chez un sujet préalablement sensibilisé lorsqu'il est à son contact.
